Setelah usia 30, kebiasaan buruk kita berubah menjadi penyakit yang sudah bisa diduga.
Dan ingatlah bahwa …
Biaya perawatan kesehatan di masa tua itu mahal, terutama jika kita biasa merusak
kesehatan saat muda, dan menua dengan pikiran yang kosong ilmu dan tubuh yang malas.
Mario Teguh
